Cada vez que nos estresamos o deprimimos los alimentos azucarados tienden a ser nuestro relajante o nuestro hombro en el …
Salud Mental
Señales que alertan suicidio en adolescentes
Los especialistas afirman que el suicidio durante la juventud representa una problemática importante en varios países, por lo que es …
5 consejos contra la fatiga crónica
Aunque el Síndrome de Fatiga Crónica suela disminuir la energía de quien lo padece, el ejercicio puede ayudar a mejorar …
5 alimentos que ayudan a estudiar mejor
Los alimentos que consumimos contienen nutrientes que cumplen funciones específicas en nuestro organismo; algunos refuerzan nuestro sistema inmunológico, otros contribuyen …
7 cosas sobre el Síndrome de Fatiga Crónica
El Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) es una enfermedad que afecta principalmente a adultos mayores y a mujeres jóvenes en …
Tratando el Síndrome post-caída en la vejez
Las caídas y las lesiones causadas por las mismas, son responsables de una buena parte de la morbilidad y mortalidad …
¿Alimentos sanos preservan la memoria?
Un nuevo estudio sugiere que la gente que come alimentos sanos (muchas frutas y verduras) podría preservar mejor la memoria y …
6 síntomas que no deben ser ignorados
Es sumamente importante detectar cualquier cambio o alteración que se presente en nuestra salud, ya que ciertos síntomas podrían ser …
5 consejos para mejorar tu memoria
Aprender nuevas cosas y buscar el conocimiento constante son acciones que te ayudarán a tener una buena memoria, sin importar …