Quizás a muchos jefes esto les parezca perezoso o descarado, pero tomar una siesta durante el trabajo podría ayudar a los …
Salud Mental

Soledad y deterioro mental en la vejez
Un estudio reciente sugiere que la soledad y la depresión están relacionadas con un mayor riesgo de deterioro mental en …

Diabetes tipo 1 y demencia ¿cómo se relacionan?
Un estudio reciente afirma que la diabetes tipo 1 podría incrementar significativamente el riesgo de demencia en quien la padece. …

Conoce los alimentos que contribuyen a una buena salud mental
Sigrid Pimentel Martín, nutrióloga de la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), nos menciona que el aguacate, requesón, plátano, huevo, salmón, …

8 razones por las que reír mejora nuestra salud
1. La risa aporta felicidad La risa nos genera sensación de felicidad. Nuestra corteza cerebral libera impulsos eléctricos que obstruyen …

¿Trauma en la niñez aumenta riesgo de migraña en adultos?
Experimentar un evento traumático en la infancia puede aumentar el riesgo de migraña en la vida adulta, señala una nueva …

Ayuda a tus hijos a prevenir el estrés
El estrés es una parte inevitable de la vida, incluso para los niños. Por ello, aprender cómo lidiar con el …
