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Salud Mental

Subir escaleras y su efecto para mantener un cerebro joven y sano durante la vejez

Aquellas personas que, como decimos en México, ya comienzan a estar «entraditas en años» y que desean mantener un cerebro sano …

Estrés debido al trabajo, principal causa de migraña en mexicanos

El nivel de estrés que puedes llegar a sentir debido a tu trabajo, o al exceso del mismo, te parece …

La importancia de que las madres le digan a los pediatras si sufren depresión

Tan solo en Estados Unidos, menos de la mitad de los pediatras le preguntan a las mamás sobre si sufren depresión, a pesar …

Las creencias erróneas que existen sobre el acné

Una nueva investigación acaba de revelar que todavía existen un montón de creencias negativas y erróneas sobre las personas con acné. En el …

Lo que debes hacer cuando cuides a alguien gravemente enfermo

Si estás cumpliendo el papel de cuidador de una persona que padece una enfermedad grave, no debes evitar la discusión …

Los hombres con depresión y su riesgo a sufrir enfermedades graves

¿Puede un hombre con depresión literalmente «enfermarse» gravemente si sufre esta condición? Aunque la depresión suele afectar más a las …

¿Cómo influye la apnea del sueño en nuestro ánimo y en la memoria?

Los problemas de respiración mientras dormimos, siendo el más común la apnea del sueño, pueden influir en nuestro estado de …

Déjate sentir asombro y beneficia tu salud

Son pocas las investigaciones que han evaluado el efecto de las emociones positivas en la salud. Ante esta situación, un equipo …

El secreto para que las personas recuperen mejor su ánimo tras un ataque cardiaco

Si eres de ese grupo de personas que ha sufrido un ataque cardiaco, el secreto para tener una mejor recuperación anímica y …