Aquellos que tenemos niños en casa estaremos muy familiarizados con las quejas que manifiestan, prácticamente a diario, debido al aburrimiento …
Salud Mental
5 consejos para fortalecer el autocontrol durante el encierro
Ya sea que estés tratando de resistirte a comer un pedazo de pastel de chocolate o a tomarte una cerveza …
4 juegos para estimular la mente de adultos mayores con demencia durante la cuarentena
Los juegos que estimulan el cerebro pueden ayudar a retrasar la progresión de la demencia, de ahí la importancia de …
Pandemia de COVID-19 y cómo ha impactado el bienestar físico y emocional de padres e hijos
A través de un estudio publicado recientemente en la revista Pediatrics, expertos revelaron que la pandemia de COVID-19 ha tenido …
¿Por qué los padres deben mostrarles calidez a sus hijos adolescentes durante la pandemia?
Estamos viviendo momentos de incertidumbre debido a la pandemia de COVID-19, algo que en muchas familias se ve reflejado en …
Familiares en duelo debido a muertes causadas por COVID-19, lo que debes saber
Mediante un estudio publicado recientemente en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, investigadores revelaron que cada muerte …
10 consejos para manejar los «terribles 3» de tu hijo durante la cuarentena
Los niños de 3 años suelen ser considerados como unos de los más difíciles de manejar, ya que comienzan a …
6 pasos para manejar la hipocondría durante la pandemia de COVID-19
Es completamente normal que tengas sentimientos de estrés o ansiedad durante la pandemia de COVID-19. Sin embargo, si estos sentimientos …
¿Por qué debes evitar caerte de una escalera durante la cuarentena?
En un estudio publicado recientemente en la revista PLOS One, investigadores australianos señalan que caerse de una escalera puede causar …