Mientras continúa la lucha contra el COVID-19, es bueno saber que miles de personas ya se han recuperado. Pero el …
Salud Mental
Actividades terapéuticas para niños en cuarentena: Dibujando monstruos expresivos
Debido a la pandemia de COVID-19, es importante que mamá y papá involucren a sus hijos en el juego terapéutico …
¿Cómo lidiar con la pérdida de un ser querido durante la pandemia de COVID-19?
El dolor por pérdida está tocando las vidas de innumerables personas debido al aumento en el número de fallecimientos por …
Estrés para los padres durante la «nueva normalidad», lo que deben saber
Si existe una «nueva normalidad» durante la crisis por COVID-19 es un estado constante de estrés, que se ha vuelto particularmente …
Actividades terapéuticas para niños en cuarentena: Caritas de plastilina
Debido a la crisis por COVID-19, es importante que los padres involucren a sus hijos en el juego terapéutico como una …
7 consejos para estimular la salud cerebral durante el encierro
El aislamiento social debido a la pandemia de COVID-19 puede afectar significativamente la salud cerebral. «Los períodos de estrés pueden …
3 diferentes tipos de culpa que puedes sentir durante la pandemia
La pandemia de COVID-19 ha despertado una variedad de emociones y sentimientos dentro de las personas. La frustración, la tristeza, …
Estrés por COVID-19 y cómo afecta a los estudiantes universitarios
Un estudio realizado por la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad del Valle de México y miembros …
¿Cuáles son los hábitos que afectan tu sueño durante la cuarentena?
El sueño es un fenómeno biológico, fisiológico y conductual en el que se regulan y metabolizan diversas hormonas, que permiten …