En tiempos de COVID-19, las videollamadas nos ayudan a realizar nuestros trabajos y nos mantienen conectados con amigos y familiares. …
Salud Mental
5 cambios de estilo de vida para mujeres embarazadas que sufren depresión y ansiedad durante la pandemia
Si estás embarazada, seguramente ya comenzaste realizar cambios importantes en tu estilo de vida, pero hay otros que también debes …
Cómo conectar más con tus hijos y ayudarlos a lidiar con la crisis por COVID-19
Si eres mamá o papá, es importante que seas sensible y receptivo a las necesidades de tu hijo o hijos, …
4 consejos para controlar el estrés y la ansiedad por la «nueva normalidad»
Conforme los negocios y empresas comienzan a reabrir durante la «nueva normalidad», la mayoría de las personas se enfrentarán a …
5 razones por las que las mascotas ayudan a cuidar tu salud física y mental durante la pandemia
La Asociación Estadounidense del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) está invitando a que las personas incorporen cada vez …
¿Qué personas están en mayor riesgo de sufrir estrés postraumático por la pandemia?
La investigación sobre el trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de un desastre o una crisis brinda permite inferir que …
¿Cómo lidiar con el TDAH durante la pandemia de COVID-19?
La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto significativo tanto en los individuos como en la comunidad global. Y la …
8 datos importantes sobre la crisis de salud mental que está causando el COVID-19
La pandemia de COVID-19 está afectando la salud mental de millones de personas alrededor del mundo. En Estados Unidos, por …
COVID-19 y su carga emocional en los médicos jóvenes
En un posible presagio de futuros problemas de salud mental entre los médicos que trabajan durante la pandemia de coronavirus, …