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Riñones

Conoce el riesgo de exigir a nuestros músculos de más durante el ejercicio

El ejercicio es una de las actividades más benéficas que existen para la salud integral. Junto con una dieta balanceada, …

La enfermedad que afecta las glándulas encima de tus riñones

¿Sabías que tus glándulas suprarrenales se ubican justo encima de tus riñones? La capa externa de estas glándulas produce hormonas …

Quistes en el riñón, lo que debes saber

Un quiste es un saco lleno de líquido. Es posible que desarrolles quistes renales simples a medida que envejeces; por …

4 importantes consejos para mantener tus riñones sanos

La salud de tus riñones está directamente relacionada con la salud de tu corazón, y viceversa. Mientras el corazón bombea …

3 consejos para evitar problemas renales durante las fiestas navideñas

Llegó diciembre, y con él hacen su aparición las reuniones y cenas, tanto con familiares como con amigos o compañeros …

6 posibles causas de uña negra en el dedo gordo del pie

La causa de una uña negra puede ser benigna o bastante grave. Es importante que una persona que desarrolla una …

Comer en exceso, ¿puede dañar tus riñones?

Comer en exceso durante las próximas vacaciones puede dañar sus riñones, así lo advierte un experto en la materia. «El …

Probióticos, eficaces para prevenir infecciones urinarias

Los probióticos son un gran aliado para nuestra salud. Además de regular la flora intestinal y estimular el sistema inmunológico, …

5 consejos para mejorar el sueño de adultos mayores

Los adultos necesitan dormir 7 u 8 horas por noche para lograr un sueño reparador, especialmente las personas mayores de …