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Obesidad y nutrición

Cerveza sin alcohol puede hacer más nutritiva a la leche materna

La cerveza sin alcohol trae beneficios a la lactancia materna, según un estudio que indica que esta puede aumentar en …

Consejos para prevenir la intoxicación alimentaria

La intoxicación alimentaria puede afectar a una persona o a un grupo de personas que hayan ingerido el mismo alimento …

Bondades que debes conocer de la miel de abeja

La miel ha sido utilizada por el hombre mundialmente en los últimos 2.500 años. Mientras que los beneficios para la …

Muchos carbohidratos o azúcar pueden causar deterioro cognitivo

Las personas de 70 años o más que ingieren alimentos ricos en carbohidratos tienen un riesgo casi cuádruple de desarrollar …

México: refrescos reemplazan al consumo de agua y diabetes se dispara

En los últimos seis años, en México la diabetes mató a medio millón de personas. Siete veces más que las …

La mayoría de los adultos del mundo consumen demasiada sal

Tres cuartas partes de los adultos de todo el mundo consumen el doble de la cantidad diaria recomendada de sal, …

El verdadero ‘milagro’ de comer una manzana al día

Consumir una manzana al día puede preservar la salud del corazón; científicos encontraron que la pectina y los polifenoles que …

La oficina también puede ser un lugar para el ejercicio

Podemos hacer ejercicio incluso sentados frente a la computadora, basta con mantener la espalda recta y el abdomen sujeto. Con …

Inactividad física: un problema de salud pública mundial

Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud. …