Despertar en un estado de confusión y sin saber dónde estás, es una afección que se conoce como “ebriedad del …
Obesidad y nutrición
Para comer sanamente, entrena tu cerebro
A decir de Susan Roberts, de la Universidad de Tufts, al principio de la vida no se adora comer papas …
Haz ejercicio mientras ves la televisión
En numerosas ocasiones te hemos compartido la importancia que el ejercicio habitual tiene en la vida y por qué es …
El tratamiento para la apnea del sueño en mayores
La apnea del sueño es una afección en que las vías respiratorias se relajan y estrechan (durante el sueño) causando …
Alimentación saludable para hombres
La comida es más que combustible para tu cuerpo; y es que la dieta puede ayudarte a combatir enfermedades y, …
Que no le falten horas de sueño
La falta de sueño en tus hijos adolescentes no sólo repercute en tener notas bajas en la escuela, sino que …
La altitud elevada afecta la presión arterial
La presión arterial aumenta de forma constante cuando se asciende a lugares de gran altitud. Así lo señalaron investigadores italianos …
Día del Adulto Mayor
Este 28 de agosto se celebra el Día del Adulto Mayor. De acuerdo con la UNAM, desde 1982 los adultos …
15 formas de disfrutar tus alimentos
Elegir alimentos que tengan muchas vitaminas, minerales y fibra, pero que al mismo tiempo tengan menos calorías, es una buena …