Las bebidas energéticas tienen bastante proteína que estimula temporalmente la vitalidad y se presenta acompañada de varios problemas de salud. …
Obesidad y nutrición

La mala dieta en la niñez lleva a problemas más adelante
Investigadores de la Universidad de Northwestern en Estados Unidos encontraron que los niños que tienen una dieta poco saludable podrían …

10 tips para consumir más fibra en tu dieta
La fibra ha demostrado ser una excelente aliada para mejorar la salud del organismo y enlentecer la absorción de azúcares …

SSa y PROFECO se alían en pro de la alimentación saludable
La Secretaría de Salud Federal junto con la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) planean difundir a la población los beneficios …

15 tips para evitar consumir grasas ocultas
Evitar las grasas saturadas nos dará un sinfín de beneficios para la salud. Una simple elección de las grasas ayudará …

10 alimentos ricos en proteínas
Las proteínas son uno de los grandes pilares que sostiene una dieta balanceada, es por eso que es necesario consumir …

Aprende a preparar un rico mosaico frío de piña
Empieza la primavera y les presentamos una receta muy fresca y ligera para esta temporada. La anfitriona es la piña. …

No subas peso de más durante el embarazo
Un estudio reciente encontró que cerca de la mitad las mujeres ganan más peso del recomendado durante el embarazo. Andrea …

¿Es bueno o malo comer huevo?
El huevo es un alimento muy valioso ya que ha estado presente en nuestra cultura desde hace mucho tiempo, se …
