Encontrar refugio en la comida es habitual entre las personas que padecen ansiedad o depresión. El hambre emocional conlleva a …
Obesidad y nutrición
Porciones grandes de alimentos, enemigas de tu salud
¿Sabías que las porciones de alimentos que actualmente se consumen, son más grandes que en décadas pasadas? Situación que ha contribuido al …
¿Qué hay detrás de la grasa abdominal?
El peso está determinado, en gran medida, por el modo de equilibrar las calorías que consumes y la energía que …
Consume aceite de oliva y prevén enfermedades como el cáncer
¿Sabías que consumir aceite de oliva ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, disminuir las células cancerosas y reducir el colesterol malo? Si …
Sobrepeso en menores ¿signo de desnutrición?
Si bien el sobrepeso infantil supone, para algunos padres, un aspecto saludable gracias a una excedida alimentación, no hay nada …
Intolerancia a la galactosa y sus daños en el organismo
Reaccionar negativamente a ciertos alimentos es un foco rojo al que debe prestarse atención, pues podría ser síntoma de daños …
Alergia a la leche de vaca ¿Cómo afecta a los niños?
Los niños que sufren alergia a la leche de vaca presentan una menor densidad ósea, así como una deficiencia de calcio en …
Trastornos alimenticios, ¿más comunes en escuelas donde hay más mujeres?
Desde hace tiempo, los trastornos alimenticios se han vuelto cada vez más comunes entre los y las adolescentes. Ahora, un …
¿Contaminantes tóxicos en el pescado?
Cuando pensamos en alimentos saludables, el pescado se posiciona dentro de los primeros lugares de la lista. Sin embargo, estudios recientes …