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General

¿Cómo beneficia el ejercicio aeróbico a la gente con asma?

Un estudio pequeño publicado en la revista Thorax, señala que los pacientes con asma moderado a intenso que añaden ejercicios …

¿Por qué es riesgoso hacer deporte bajo altas temperaturas?

Expertos en activación física del norte del país alertaron sobre los riesgos que implica practicar cualquier deporte bajo condiciones extremas …

Importancia de fortalecer las manos de tu pequeño en edad preescolar

A medida que tu niño en edad preescolar crece, también lo hacen sus extremidades, como son las manos y los …

¿Por qué tomar una siesta en el trabajo mejora nuestra productividad?

Quizás a muchos jefes esto les parezca perezoso o descarado, pero tomar una siesta durante el trabajo podría ayudar a los …

Salud de adolescentes

La investigación hacia la salud pública, y los beneficios potenciales derivados de la misma para orientar las políticas y programas …

4 síntomas de alergia al látex

El látex (llamado también hule o caucho) se obtiene a partir de una savia lechosa producida por el árbol del …

5 cosas que debes evitar antes de ir a dormir

Si no estás descansando lo suficiente, podría deberse a las actividades que sueles realizar antes de ir a dormir. La Fundación …

5 consejos para variar tu rutina de ejercicio

El agregarle algo de variedad a tu rutina de ejercicio quizás sea justo lo que necesitas para salir del estancamiento …

¿Por qué perdemos fuerza muscular tras dos semanas de inactividad?

Una investigación danesa reciente publicada en la revista Journal of Rehabilitation Medicine, señala que las personas con buena aptitud física …