Pasar largas jornadas frente a dispositivos electrónicos puede generar estados de ánimo negativos, como irritabilidad, cansancio y agresividad, sin olvidar …
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3 maneras en las que el teléfono puede ayudarnos a estar más sanos
Para muchas personas, es difícil imaginar vivir sin un teléfono inteligente o «smartphone». Con deslizar un dedo y dar unos …
4 tips para estar preparados ante una emergencia
Ya sea un desastre natural, un incendio o una actividad hecha por el hombre, tanto tú como tu familia deben …
5 síntomas para detectar una enfermedad pulmonar
Cambios sutiles en tu respiración pueden ser difíciles de detectar, pero sin duda pueden ser importantes señales de advertencia de …
Consejos para evitar asfixia y golpes de calor en niños dentro de un coche
Aunque parezca algo increíble, cada año docenas de niños mueren de insolación tras ser dejados en un coche con una …
9 medidas para evitar picaduras de mosquitos
Las picaduras de mosquitos no solamente son molestas, también pueden llegar a ser peligrosas, pues son una potencial fuente de …
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¿Pensar que eres menos activo(a) que otras personas puede aumentar tu riesgo de morir a una edad más temprana? Pues …
Uso seguro de productos para el cuidado de las uñas, lo que debes saber
Antes de que te hagas tu próximo manicure o pedicure, es importante que reflexiones sobre la seguridad de tus productos …
¿Cuánta agua beber durante y después del ejercicio?
Tu cuerpo necesita agua para sobrevivir, es decir, cada célula, tejido y órgano que lo componen requiere de este líquido …