Skip to Content

General

Sedentarismo, el peor enemigo de tu columna vertebral

La actividad física es indispensable para mantener un cuerpo saludable. No sólo protege el bienestar de tus órganos y tejidos, …

Guía para padres de manejo del asma durante el otoño

El otoño puede ser una época difícil del año para los niños con asma, así lo advierte un experto en …

¿Qué alimentos pueden causar brotes de acné?

Un equipo de investigadores señala que tener ciertos hábitos alimenticios, así como altos niveles de estrés y exposición a la …

7 puntos clave que debes recordar sobre los problemas de rodilla

Los problemas de rodilla ocurren cuando te lastimas o desarrollas una enfermedad en la rodilla y no puedes realizar tus …

5 consejos de seguridad para los motociclistas

Miles de motociclistas fallecen cada año debido a accidentes de tránsito en países como Estados Unidos, así lo indica la …

3 tips de primeros auxilios si alguien sufre asfixia por atragantamiento

Miles de personas mueren cada año por asfixia. Ante ello, la Cruz Roja Americana nos brinda estos tips de primeros …

Alivio del dolor después de entrenar: Cuándo aplicar calor y cuándo frío

¿Dolor después de entrenar? No es necesario que busques medicamentos para aliviar el dolor cuando el hielo o el calor …

¿Cuáles son los riesgos de tener una mala postura?

Existen muchas razones por las que adoptamos una mala pastura, ya sea por trabajar largas jornadas frente a una computadora …

7 efectos negativos de practicar demasiado ejercicio

Para la mayoría de las personas, los especialistas recomiendan practicar ejercicio de intensidad moderada durante toda la semana, así lo …