Después de una inundación, los riesgos para la salud aumentan considerablemente, especialmente los relacionados con el sistema digestivo. El agua …
Gastritis
2 importantes razones por las que no debes comer demasiadas semillas de calabaza
Las semillas de calabaza pueden ser un refrigerio saludable, pero consumir demasiadas a la vez puede ocasionar efectos secundarios, sobre …
Melatonina, ¿cómo ayuda a aliviar el reflujo ácido?
El reflujo ácido ocasional es normal (aunque incómodo) y suele desaparecer por sí solo o con un antiácido de venta …
Beber kombucha y perder peso, ¿existe algún vínculo?
Mucha gente considera la kombucha como una bebida «saludable» debido a sus supuestos beneficios para la salud intestinal. Curiosamente, una …
Comer mejor, la clave tratar la enfermedad inflamatoria intestinal
Aunque la dieta es un factor clave en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), los médicos aseguran que …
Combinar vinagre de manzana y miel, ¿ayuda a mejorar la digestión y el control del azúcar en sangre?
El vinagre de manzana contiene probióticos, bacterias beneficiosas y levaduras que favorecen un microbioma intestinal equilibrado y una digestión saludable. …
¿Cómo prevenir la indigestión en estas fiestas patrias?
Durante las fiestas patrias, es común disfrutar de platillos típicos que suelen ser abundantes, grasos o muy condimentados. Consumirlos sin …
6 consejos de preparación de alimentos y planificación de comidas para personas con colitis ulcerosa
Encontrar los alimentos que mejor se adapten a ti puede ser difícil cuando vives con colitis ulcerosa (CU). No obstante, …
Jugo de betabel con semillas de chía, ¿cómo regula la salud digestiva y el azúcar en sangre?
La combinación de jugo de betabel y semillas de chía ofrece notables beneficios para la salud digestiva. Ambos ingredientes son …