Skip to Content

Corazón

Sopa de tomate, ¿cómo afecta a tu presión arterial?

La sopa de tomate es rica en nutrientes que favorecen la regulación de la presión arterial, como el licopeno y …

Tomar suplementos de magnesio y aceite de pescado juntos, ¿añade ventajas para la presión arterial?

El magnesio y el aceite de pescado son dos suplementos que muchas personas utilizan para cuidar su presión arterial y …

Comer champiñones regularmente, ¿ayuda a mejorar tu salud cardiovascular?

Si deseas optimizar tu dieta para mejorar tu salud cardiovascular, los champiñones son una excelente opción, pues fungen como una …

¿Cómo afecta el estrés a tu presión arterial?

El estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve constante puede impactar tu salud cardiovascular. Entender cómo …

Comer ajo a diario, ¿disminuye el colesterol y la acumulación de placa en las arterias?

El ajo (Allium sativum) es una hortaliza bulbosa de la familia de la cebolla. Se suele utilizar para dar sabor …

Eglefino vs. bacalao: ¿Cuál es mejor para la presión arterial?

Desde el punto de vista nutricional, el eglefino y el bacalao son prácticamente idénticos, aunque el eglefino contiene un poco …

¿Se puede tener presión alta siendo joven?

La presión arterial alta no es exclusiva de personas mayores. Cada vez es más frecuente que aparezca en adultos jóvenes, …

Dolor en el brazo izquierdo, ¿puede ser señal de algo grave?

El dolor en el brazo izquierdo puede tener diversas causas, desde lesiones y distensiones musculares hasta un nervio pinzado o …

4 nutrientes cardiosaludables que están presentes en el aguacate

El contenido nutricional del aguacate contribuye a una presión arterial baja, así como a una mejor salud cardiovascular de las …