Hacer ejercicio en familia es una buena manera de mantenerse saludables juntos. Por ello, pensar en formas divertidas para que …
Corazón
Semana del Bienestar en las Américas
A partir de este sábado 13 de septiembre al viernes 19 de septiembre se celebra la IV Semana del Bienestar …
9 razones para ir con un experto en alimentación
En una alimentación adecuada se encuentran los nutrientes indispensables para conservar la salud y tener una vida plena. Para aprovechar …
Acerca de los trasplantes
Cuando alguno de los órganos no cumple sus funciones –por una enfermedad o una lesión, por ejemplo– existe la posibilidad …
Los medicamentos y alimentos que pueden interactuar
En ocasiones, algunos alimentos pueden interactuar con los medicamentos, provocando efectos secundarios dañinos. Una interacción de este tipo ocurre cuando …
El potasio podría reducir el riesgo de un ACV
El potasio ayuda al cuerpo a mantener el equilibrio de los fluidos y los minerales; asimismo, permite reducir algunos efectos …
Para tener una vida plena
Aun cuando el cuerpo y la mente cambian, muchas personas mayores tienen hábitos saludables y son activos, lo cual es …
Consulta al médico antes de empezar a caminar
Caminar con regularidad brinda numerosos beneficios a la salud; ayuda, por ejemplo, a reducir la presión arterial y el colesterol …
Un recordatorio sobre la prediabetes
Ya te hemos hablado en otras ocasiones sobre la prediabetes. No obstante, dado que algunos daños producidos en el cuerpo …