Es sabido que el desayuno brinda la energía y los nutrientes que se requieren para comenzar el día. No obstante, …
Corazón

Cuidados del corazón en jóvenes y niños
Los problemas en la salud cardíaca y enfermedades cardiovasculares comúnmente son vistos como algo propio de la edad adulta. Lamentablemente, …

Actividad física reduce riesgo de muerte prematura
Siembre hemos escuchado que la actividad física tiene muchos beneficios para nuestra salud integral. Pues bien, a esos beneficios ahora …

3 consejos para no olvidar monitorear la presión arterial desde casa
La hipertensión o presión arterial alta, es un problema de salud que lamentablemente, afecta a un gran porcentaje de la …

Día Mundial del Corazón, ¡aprende a cuidarlo!
Se dice que el corazón es el órgano más importante del cuerpo, y es cierto. Si bien cada parte del …

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La gente que deja de seguir el consejo de su médico para tomar una aspirina diaria puede ver un rápido …

¿Por qué moverse es mejor para la salud de los adultos mayores?
El vínculo entre el ejercicio y la buena salud es muy fuerte. Sin embargo, muchas personas —en particular los adultos …

6 consejos para tener un cerebro saludable
Un cerebro saludable podría significar una vida más larga y, sobre todo, más sana, ya que es el responsable de …

Enfermedades cardíacas, principal causa de muerte en México
Es sabido que existe una estrecha relación entre el índice de mortalidad y el sobrepeso. Desafortunadamente, esto ha provocado un …