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Dormir bien: un gran paso para el bienestar de niños con autismo
El sueño es una parte muy importante del desarrollo de cualquier niño, pero en el caso de niñas y niños …
Factores que incrementan el riesgo de hernia
Las hernias se desarrollan cuando los músculos abdominales y el tejido conectivo del abdomen se debilitan o se estiran, creando …
La importancia de la inclusión escolar para niños con autismo
Todos los niños tienen derecho a aprender, jugar y convivir con otros, sin importar si tienen autismo u otra condición. …
Vitaminas y minerales esenciales para una piel saludable
Tener una piel saludable no depende únicamente de cremas y tratamientos externos. Una alimentación adecuada es clave para mantenerla hidratada, …
Cómo ayudar a tu hijo con autismo a manejar sus emociones
Los niños con autismo pueden sentir las emociones con mucha intensidad, pero a veces no saben cómo expresarlas o entenderlas. …
5 consejos para activar el metabolismo después de los 60 años
Con el envejecimiento, el metabolismo tiende a ralentizarse, lo que puede dificultar la pérdida de peso y la conservación de …
¿Qué relación existe entre el magnesio y la ansiedad?
El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en múltiples funciones del cuerpo, incluyendo la regulación del …
Alimentos que favorecen la digestión y alivian el estreñimiento
El estreñimiento puede ser una molestia común que afecta la calidad de vida, pero pequeños cambios en la alimentación pueden …
Anemia por deficiencia de vitamina B12 o B9, lo que debes saber
La anemia por deficiencia de vitamina B12 o B9 (comúnmente llamada folato) se produce cuando la falta de dichos nutrientes …