Category Archives: Familia
Fatiga inexplicable, ¿señal de alerta de deficiencia de nutrientes?
Las personas experimentan deficiencias nutricionales cuando no consumen suficientes nutrientes de los alimentos o cuando su cuerpo tiene problemas para …
Sarampión en México, ¿quién debe aplicarse la vacuna?
El sarampión es una enfermedad altamente contagiosa que puede causar complicaciones graves, especialmente en menores de edad y personas no …
Minerales, ¿por qué son tan importantes para tu salud general?
Los minerales son moléculas inorgánicas que desempeñan un papel clave en el correcto funcionamiento de huesos, músculos, corazón y cerebro. …
¿Cómo saber si ya estás protegido contra el sarampión?
El sarampión es una enfermedad altamente contagiosa, pero puede prevenirse eficazmente con la vacunación. Saber si estás protegido es fundamental, …
3 granos y semillas ricos en proteínas que aportan energía y nutrición diaria
Los granos y las semillas pueden ser excelentes fuentes de proteínas, así como de fibra y otros nutrientes clave. Ingerir …
¿Cómo cuidarte si hay casos de sarampión?
Cuando se reportan casos de sarampión en una comunidad, es importante tomar medidas de prevención para proteger tu salud y …
¿Qué tan contagioso es el virus del sarampión?
El sarampión es una de las enfermedades virales más contagiosas que existen. Su capacidad de propagación es tan alta que …
Tostada de aguacate con huevo, ¿una gran opción para mantener en equilibrio tu azúcar en sangre?
La tostada de aguacate con huevo es una excelente opción para mantener equilibrados tus niveles de azúcar en sangre, así …
¿Tienes diabetes? 5 estrategias prácticas para mantener estable tu azúcar en sangre al comer pasta
Para las personas con diabetes, la pasta puede integrarse en su dieta como parte de una comida completa y equilibrada. …