Category Archives: Familia
¿Qué cuidados debes seguir si te diagnostican dengue?
Si te han diagnosticado dengue, es importante seguir ciertos cuidados para manejar los síntomas y prevenir complicaciones graves. Aunque no …
Calor excesivo, ¿cómo puede afectar a tu salud mental?
Los expertos advierten que aunque el calor extremo puede ocasionar daño físico, también puede causar estragos en la salud mental. …
¿Qué debes hacer si crees que tienes Mpox (viruela símica)?
Si sospechas que podrías tener Mpox (viruela símica), es importante tomar medidas rápidamente para protegerte a ti y a las …
Tips para vivir con náuseas matutinas durante el embarazo
Las náuseas matutinas son un problema común durante el embarazo que no se presenta solo por la mañana. Tu ginecólogo-obstetra …
Vitaminas y minerales, esenciales en la pérdida de peso
La pérdida de peso no sólo depende de una dieta baja en calorías y el ejercicio físico. Las vitaminas y …
¿Cómo comenzar una rutina de ejercicios de peso corporal?
Muchas personas eligen llevar a cabo ejercicios de peso corporal para comenzar a hacer ejercicio. Debido a que no requieren …
Salmón ahumado, ¿cómo prepararlo y cuáles son sus beneficios para la salud?
Sugerencias de preparación Los filetes de salmón fresco reciben muchos homenajes por su versatilidad y grasas saludables, pero el salmón …
Uso de escritorio de pie para tratar un nervio pinzado, lo que debes saber
Un nervio pinzado se refiere al daño que le ocurre a un nervio o grupo de nervios cuando los tejidos …
¿Cómo prevenir la fiebre amarilla?
La fiebre amarilla es una enfermedad grave y potencialmente mortal similar a la gripe que es transmitida por los mosquitos …