Category Archives: Familia
Diferencias entre la pérdida de memoria normal por envejecimiento y el Alzheimer
¿Alguna vez has entrado en una habitación a buscar algo y luego has olvidado qué entraste? Muchas personas temen que …
Prebióticos y probióticos, los mejores aliados de tu intestino
El intestino no sólo digiere los alimentos, también regula el sistema inmunológico, la absorción de nutrientes y hasta influye en …
Legumbres y alimentos ricos en selenio, ¿por qué comerlos si padeces asma?
Las personas con asma alérgica experimentan síntomas y ataques de asma al exponerse al polen, el polvo o la caspa …
4 señales de que quizás padeces alergia al ajo
El ajo es una especia común presente en innumerables platos. Aunque las alergias al ajo son poco frecuentes, es posible …
Fisioterapia para el suelo pélvico, lo que debes saber
Si los músculos del suelo pélvico se dañan, se debilitan o se tensan demasiado, puedes experimentar pérdidas de heces u …
Mitos y verdades sobre la vacuna contra el sarampión
El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa que puede causar complicaciones graves, especialmente en niños pequeños. La vacuna es …
6 desventajas de dormir solo seis horas
Dormir seis horas o menos puede perjudicar tu salud mental y física, aumentando el riesgo de problemas como ansiedad, dificultad …
Cuidados respiratorios en temporada de lluvias y frío
Durante la temporada de lluvias y bajas temperaturas, las enfermedades respiratorias se vuelven más frecuentes, desde resfriados comunes hasta bronquitis …
Higos, ¿por qué son una buena opción para tu dieta diaria?
Los higos son una opción alimenticia versátil que puede incorporarse a una dieta nutritiva diaria. Además de ser una fuente …