Skip to Content

Category Archives: Familia

5 consejos para mantener un peso saludable durante la vejez

Con el paso de los años, el metabolismo cambia y mantener un peso saludable puede resultar un desafío. Adoptar hábitos …

Trastorno afectivo estacional (TAE), ¿cuándo consultar a un profesional de la salud mental?

Según los expertos, distinguir entre la tristeza habitual y la depresión estacional puede ser difícil. Es posible que no puedas …

5 consejos para proteger a los niños de picaduras de mosquitos

Las picaduras de mosquitos en los niños no sólo generan molestias, también pueden transmitir enfermedades como dengue, zika o chikungunya. …

Lengua blanca, ¿signo de deshidratación?

Una lengua blanca puede ser señal de deshidratación o de falta de líquido en el cuerpo. Cuando estás deshidratado(a), la …

Estrategias para conservar la masa muscular después de los 60

Con el paso del tiempo, el cuerpo experimenta una pérdida progresiva de masa muscular llamada sarcopenia, que suele iniciar alrededor …

Vitamina B12, ¿ayuda a prevenir las aftas bucales?

Aunque pueda parecer un detalle aislado, la salud bucal puede ser un buen indicador de la salud del resto del …

Patrones de alimentación poco saludables que causan obesidad infantil

La mala alimentación rica en calorías se ha relacionado con la obesidad infantil. Muchos estudios han descubierto una relación entre …

5 consejos para evitar picaduras de mosquitos durante las lluvias

Durante la temporada de lluvias aumenta la presencia de mosquitos, lo que eleva el riesgo de picaduras y de transmisión …

9 síntomas de inatención que se presentan en el TDAH

Cuando una persona tiene trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), puede tener problemas para concentrarse; esto forma parte …