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Salud Mental

Amnesia disociativa, ¿qué es y cuáles son sus causas?

La amnesia disociativa es una condición en donde una persona no es capaz de recordar información importante sobre su vida, …

¿Cómo explorar los sentimientos de soledad con mayor facilidad?

Si experimentas sentimientos de soledad, arrojar una luz distinta sobre lo que significa estar solo(a) puede hacer que te sea …

Ataques de pánico nocturnos, ¿qué son y cuáles son sus factores de riesgo?

De acuerdo con la Clínica Cleveland, en Estados Unidos, los ataques de pánico nocturnos son sensaciones repentinas de miedo que …

¿Qué es la salud mental y cómo puedes cuidarla?

La salud mental afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. Ésta incluye nuestro bienestar …

Tecnofobia, ¿qué es y cómo afecta a las personas?

La tecnofobia es un miedo abrumador a la tecnología. Las personas que la padecen pueden temer a las computadoras, los …

Depresión prenatal, ¿en qué consiste y qué tan común es?

La depresión prenatal es la depresión que se presenta durante el embarazo, la cual ocasiona tristeza continua o extrema, así …

¿Qué es el trastorno de adaptación y cuáles son sus causas?

De acuerdo con la Clínica Cleveland, en Estados Unidos, el trastorno de adaptación es una reacción excesiva a un evento …

Dieta MIND, ¿por qué es recomendable para las mujeres mayores de 50 años?

La dieta MIND es considerada el mejor plan de alimentación para cuidar de la salud del cerebro. La edad y …

Esquizofrenia infantil, lo que debes saber

La esquizofrenia infantil es un trastorno mental poco frecuente, pero grave, en donde los niños y adolescentes interpretan la realidad …