Existen numerosas formas en las que una persona puede superar la ansiedad. Cabe mencionar que lo que funciona para una …
Salud Mental

5 consejos para aprovechar al máximo la psicoterapia
La psicoterapia suele ser llamada terapia de conversación debido a que se basa en conversaciones que las personas tienen con …

Ciclotimia, ¿qué es y cómo afecta a la salud mental?
La ciclotimia es una forma leve del trastorno bipolar (enfermedad maníaco-depresiva) en la que una persona tiene oscilaciones del estado …

Parkinson de aparición temprana, lo que debes saber
Los médicos utilizan el término Parkinson de aparición temprana para referirse a la citada condición en personas que todavía no …

3 complicaciones para la salud de sufrir ansiedad
La respuesta biológica que conduce al estrés y la ansiedad ayuda a que nuestro organismo pueda sobrellevar, de manera temporal, …

¿Qué pasa si no logras tener un sueño reparador?
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el sueño es un proceso biológico en el …

¿Cómo ayudar a alguien con trastorno de la personalidad?
Si crees que alguien podría tener síntomas de un trastorno de la personalidad, o si te dice que cree tenerlos …

Deportes de equipo, ¿reducen el riesgo de depresión en niños?
Investigaciones recientes han dado a conocer que la participación en deportes de equipo se correlacionó con un mayor volumen del …

Terapia grupal en línea, lo que debes saber
Sin importar si ya cuentas con una terapia regular individual o si deseas hablar con un profesional de la salud …
