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Salud Mental

4 beneficios para el cerebro de realizar ejercicio aeróbico

El ejercicio aeróbico beneficia al cerebro de las siguientes maneras: 1. Reduce el riesgo de demencia El ejercicio aeróbico regular …

3 etapas en las que se divide la demencia

Los expertos dividen la demencia en aproximadamente tres etapas: temprana, media y tardía. A continuación se describen cada una de …

Demencia en etapa terminal, información clave que debes conocer

La demencia en etapa terminal es considerada la última etapa de la demencia. Cabe mencionar que cada tipo de demencia …

Suprimir pensamientos negativos, ¿ayuda a mejorar la salud mental?

¿Es beneficioso suprimir los pensamientos no deseados? ¿Los humanos realmente tienen que procesar cada pensamiento de los eventos negativos que …

2 tipos de factores que dan lugar a los trastornos de ansiedad

Los trastornos de ansiedad son considerados como la afección de salud mental más común en países como Estados Unidos, pues …

Tai Chi, ¿cómo mejora la salud mental?

El Tai Chi es un arte marcial tranquilo y fluido que se asocia con la atención plena y el bienestar …

Células de soporte para las neuronas, lo que debes saber

También llamadas neuroglia, las células gliales suelen ser llamadas células de soporte para las neuronas. En el cerebro, estas superan …

6 efectos físicos de reaccionar al estrés

El estrés hace más lentas algunas funciones corporales normales, como las que realizan los sistemas digestivo e inmunológico. Posteriormente, el …

¿Qué es lóbulo parietal y cuál es su papel en el cerebro?

El lóbulo parietal es uno de los cuatro lóbulos principales de la corteza cerebral humana. Se ubica cerca de la …