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Salud Mental

10 grandiosos alimentos para sentirnos felices

Los alimentos que ingerimos diariamente no sólo influyen en nuestra salud física, también en nuestro estado de ánimo. De acuerdo con …

¡Joven! Ten amigos de la tercera edad y reduce la discriminación hacia los adultos mayores

No es algo extraño ver que en los tiempos modernos, los jóvenes no sientan ganas de convivir con las personas …

8 señales de advertencia para saber si tu hijo(a) tiene baja autoestima

Como papá y/o mamá, es muy importante que sepas reconocer las señales de advertencia de baja autoestima que puedan mostrar …

¿Mudarse frecuentemente podría dañar la salud mental de los niños a futuro?

¿Sabías que mudarse puede aumentar el riesgo de que un niño sufra problemas de salud mental y de comportamiento en etapas posteriores …

15 señales para detectar anorexia nerviosa en tu hijo(a)

Los trastornos alimenticios engloban a aquellas personas que comen en exceso y a las que no comen lo suficiente para mantenerse …

Niños con TDAH, ¿tienen más problemas para dormir?

¿Será verdad que para los niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es más difícil conciliar el sueño? …

5 prácticos consejos para lidiar con la ansiedad

La ansiedad no es un síntoma que le competa a cierto círculo social o grupo determinado. Todos tenemos sentimientos de …

Duelo no superado podría dañar severamente la salud física

Si hay algo realmente complicado para el ser humano es superar algo que le ha dolido y enfrentarse a un …

Presentismo, nuevo trastorno emocional en la vida laboral

El estrés no es el único problema que aqueja a las personas trabajadoras. De acuerdo con el presidente de la …