Una investigación realizada por la Universidad de Delaware encontró que comemos más comida chatarra cuando estamos de mal humor, mientras …

Muchas personas desde que son niñas o niños no incluyen en su dieta diaria las frutas y verduras porque no …

La falta de actividad física en las personas es la cuarta causa de muerte a nivel global, sólo por detrás …

Luego de investigar las propiedades de las fresas, científicos italianos y españoles encontraron que este alimento reduce los niveles de …

El dormir es una actividad que realizamos todos los días, sin embargo, alguna vez te has preguntado ¿Qué tanto conocemos …

El exceso de azúcar en la dieta diaria puede conducir a una serie de problemas de salud, que van desde …

En muchos países del mundo es una costumbre generalizada el cenar tarde y en grandes cantidades. Por ejemplo, en México …

Hace algunos meses les platicamos sobre un estudio que logró vincular la falta de sueño en niños con la obesidad, …

Mucha gente piensa que ahorrar en alimentos es una buena idea. Ya sea para enfrentar la cuesta económica de principios …