Cuando deseamos crear nuevos hábitos saludables que se mantengan con el paso del tiempo, aunque en ocasiones los cumplimos, muchas …

Ahora que cada vez son más frecuentes las temperaturas frías, también es más común ver gente con tos, estornudos y …

Si padeces asma, hacer ejercicio es bueno para ti y puedes practicarlo de manera segura, incluso con asma alérgica. Basta …

Los mitos que actualmente existen respecto a brindar primeros auxilios, que es lo mismo que otorgarlos de manera incorrecta, pueden …

La medicina integrativa incluye terapias adicionales a las que se usan en la medicina convencional, como por ejemplo practicar yoga …

La hormona melatonina juega un papel clave en tu ciclo natural de sueño-vigilia. Los niveles naturales de melatonina en la …

El mundo de la belleza está repleto de opciones e ingredientes de vanguardia, pero cuando se trata de manejar algunos …

Donar sangre es un acto que puede salvar muchas vidas, incluso, puede ayudar a las personas que se disponen a …

Sentarse detrás de un escritorio durante horas no debe ser sinónimo de dolor de cuello y espalda, ni de dolor …