La parálisis facial es una condición que causa debilidad repentina y temporal en los músculos de la cara. Esto hace …
General

Levantar menos peso, ¿brinda mejores resultados?
Un nuevo estudio realizado por expertos de la Universidad de Lincoln, en Reino Unido, y publicado en la revista Journal of Strength …

4 cosas que puedes esperar al acudir con un fisioterapeuta
De acuerdo con la Asociación Americana de Terapia Física (APTA), un fisioterapeuta es un profesional médico capacitado, con licencia y …

¿Cuáles son los mejores ejercicios para la salud ósea de los hombres mayores?
Los hombres mayores tienen que preocuparse por su salud ósea. Para ello, existen varios ejercicios que pueden ayudar a mantener …

6 artículos de moda y belleza que son peligrosos para las mujeres
Al crecer, muchas mujeres suelen escuchar que «la belleza es dolor». Sin embargo, ¿cuánto dolor es demasiado y dónde se …

Osteopenia, con mayor impacto en la salud de las mujeres
La osteoporosis es un padecimiento muy común en México. De acuerdo con la especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social …

Olor de tu pareja, ¿cómo te ayuda a dormir mejor?
¿Sabías que el aroma de tu pareja te ayuda a dormir mejor? Aún sin estar presente físicamente, el olor de …

8 tips para que los utensilios de teflón duren más
Usar cazuelas, sartenes, ollas o comales de teflón evita consumir menos aceite al preparar los alimentos para evitar que se …

¿Cómo reducir la fragilidad en los adultos mayores?
Existen dos hábitos clave que pueden reducir el riesgo de fragilidad, especialmente en los adultos mayores: una alimentación equilibrada —enfocada …
