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General

Escuchar música, ¿ayuda a aliviar el dolor de articulaciones?

Escuchar música puede evocar emociones poderosas que ayudan a las personas a relajarse o sanar, y esa es la base …

3 beneficios de un doble reemplazo de rodilla o cadera

No es fácil contemplar la posibilidad de someterse a una cirugía para reemplazar una rodilla o cadera dañada. Pero, ¿qué …

4 problemas que puede provocar la atrofia muscular

Después de una lesión, enfermedad o cualquier período prolongado de inactividad, la pérdida de masa muscular puede ocurrir más rápidamente …

Broncoespasmo por ejercicio, ¿cuáles son los síntomas?

El broncoespasmo inducido por ejercicio ocurre cuando las vías respiratorias en los pulmones se estrechan al realizar actividad física. Esto …

3 pruebas de rutina que toda mujer debe hacerse

Las pruebas y exámenes de rutina para las mujeres, como mamografías, colonoscopias y Papanicolaou, así como las pruebas de colesterol …

Biopsia de médula ósea, lo que debes saber

La médula ósea es un tejido blando que se encuentra en el centro de la mayoría de los huesos grandes. …

4 causas que dan lugar o hacen más grave el dolor de glúteos

Cuando te sientas en una silla, estás descansando sobre tus tuberosidades isquiáticas, o conocidos comúnmente como «huesos de asiento», las …

4 tips para proteger tus rodillas mientras haces ejercicio

A menos que tengas artritis o una lesión en la rodilla, no hay nada intrínsecamente peligroso o problemático para tus …

7 consejos para no sentirte exhausto(a) cuando cuides a tus nietos

Cuidar niños o pasar tiempo con tus nietos pequeños puede dejarte feliz y satisfecho(a), pero también pueden dejarte físicamente agotado(a). …