La vasopresina, también conocida como hormona antidiurética (ADH), es una hormona natural producida por el hipotálamo (una pequeña pero crucial …
General
Osteoartritis de la columna vertebral, ¿qué es y cuáles son sus causas y síntomas?
La osteoartritis puede afectar cualquier articulación del cuerpo, incluida la columna vertebral. La osteoartritis de la columna vertebral se produce …
Comer frijoles regularmente, ¿por qué reduce el riesgo de diabetes tipo 2 y mejora la salud inmunitaria?
Consumir frijoles con regularidad puede mejorar significativamente la salud al reducir el colesterol, aumentar la ingesta de hierro y reducir …
Matcha vs. Café: ¿Cuál brinda un mejor impulso de energía?
Muchas personas recurren a bebidas con cafeína, como el café o el matcha, para obtener un impulso de energía por …
¿Qué sucede cuándo no te lavas el cabello?
Cuando no te lavas el cabello, el sebo se acumula y lo apelmaza. Recordemos que el sebo es la grasa …
5 hábitos que influyen en la salud del sistema nervioso
El sistema nervioso coordina funciones esenciales como el movimiento, la memoria, las emociones y la respuesta al estrés. Cuidarlo no …
¿Es seguro usar retinol cuando no se tiene acné?
Los retinoides con receta, como la tretinoína, son productos tópicos a base de vitamina A que se utilizan para reducir …
La conexión entre una mala postura y el dolor crónico
La postura influye más de lo que parece en la forma en que el cuerpo se mueve y se mantiene …
4 razones por las que debes consumir yogur a diario
El yogur es un producto lácteo popular elaborado mediante la fermentación de leche en un cultivo bacteriano. Este aporta calcio …