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Corazón

2 deportes que ofrecen al corazón grandes beneficios

Los deportes y la actividad física, en general, ofrecen grandes beneficios a la salud integral de las personas, por lo …

8 pasos para usar correctamente un desfibrilador externo

Un desfibrilador externo automático (AED, por sus siglas en inglés) puede salvar vidas durante un paro cardíaco repentino (SCA, por …

Mensajes motivacionales, ¿mejoran la salud cardíaca?

Las palabras positivas y los mensajes motivaciones podrían tener un impacto sobre la salud del corazón, así lo afirma un …

3 sorprendentes beneficios del enamoramiento

El enamoramiento podría considerarse una medicina para el cuerpo. De acuerdo con el especialista en cardiología Gustavo García, el amor …

Bebidas que te ayudarán a dejar el mal hábito de los refrescos

¿Eres adicta a los refrescos? Si estás lista para dejar el hábito, debes saber que la respuesta NO son los refrescos de …

¿Por qué es malo pasar mucho tiempo viendo la TV?

Es común quejarnos de nuestro peso o nuestras dolencias, pero ¿te has puesto a pensar cuánto tiempo pasas sentado viendo …

Beneficios de empezar a hacer ejercicio en la mediana edad

Hacer ejercicio es uno de los pilares fundamentales para gozar de una óptima salud integral. ¿Pero qué pasa si comienzo …

Estudios de salud que toda mujer debe hacerse

Los estudios médicos son una parte importante para que la mujer mantenga una buena salud. Según la doctora Lili Lustig, especialista …

Menopausia y apnea del sueño, ¿cómo se relacionan?

Los sofocos y la sudoración que experimentan las mujeres que están atravesando la menopausia podrían causar apnea obstructiva del sueño. …