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Corazón

Cambios de estilo de vida que requiere la enfermedad cardíaca

Si recientemente recibiste un diagnóstico de enfermedad cardíaca, habla con tu médico sobre los pasos que puedes seguir para mantenerte …

Frutos secos, el snack saludable que tu corazón necesita

Las grasas saludables brindan numerosos beneficios, por ejemplo: reducen el nivel de colesterol LDL (malo), ayudan a las personas con …

Personas jóvenes, ¿no deben preocuparse por las enfermedades del corazón?

Es cierto que es más probable que las enfermedades del corazón afecten a personas mayores de 65 años, pero entre …

Grasas en la dieta, ¿cómo cuidar tu corazón?

Limitar la cantidad de grasas saturadas y grasas trans que consumes es un paso importante para reducir el nivel de …

4 importantes beneficios físicos y mentales del ejercicio cardiovascular

El ejercicio cardiovascular (o cardio) se define como cualquier tipo de actividad física que aumenta el ritmo cardíaco y lo …

6 síntomas que indican hipertensión pulmonar

La hipertensión pulmonar (HP) es desarrollar presión arterial alta en las arterias de los pulmones. Es una condición seria, y …

Comer demasiada azúcar, ¿puede ser dañino para el corazón?

Un estudio reciente publicado en la revista BMC Medicine halló más evidencia de que comer demasiada azúcar puede ser dañino …

¿Cómo cuidar y controlar los niveles de triglicéridos?

Cuidar la salud cardíaca a través de la alimentación y el ejercicio es sumamente importante. Si nos enfocamos en el …

Dolor torácico que no se relaciona con un problema cardíaco

Puede ser difícil distinguir el dolor torácico relacionado con el corazón de otros tipos de dolor de esta índole. Sin …