La alimentación balanceada es clave para prevenir y combatir enfermedades crónicas, como es el caso de la hipertensión arterial. Existe …
Corazón

¿Cómo saber si tengo hipertensión arterial?
Existen factores de riesgo que aumentan las probabilidades de desarrollar hipertensión arterial. Así, la cantidad de agua y sal en el …

Frecuencia cardíaca en reposo, ¿qué es, cómo medirla y para qué sirve?
La frecuencia cardíaca en reposo es la cantidad de latidos por minuto que produce tu corazón mientras descansas. Se considera …

Diabetes, factor de riesgo para tu salud cardíaca
Las enfermedades del corazón suelen aparecer como un efecto secundario de otro padecimiento, por lo regular, mal diagnosticado o tratado. …

5 excelentes ejercicios para condiciones crónicas de salud
El ejercicio puede ayudar a prevenir muchas enfermedades crónicas y facilitar el manejo de aquellas que ya se manifestaron, desde …

Insuficiencia cardíaca, ¿cómo mejorar la calidad de vida?
Como en cualquier otra enfermedad, el cuidado de la insuficiencia cardíaca requiere atención médica adecuada, cambios en el estilo de …

¿Puede afectar a mi salud tener niveles bajos de colesterol?
Es común escuchar a médicos y profesionales de la salud decir que tener los niveles de colesterol bajo control es …

5 fabulosos beneficios de consumir queso
Es sabido que el consumo de lácteos es benéfico para el organismo, no en vano forman parte de los cinco …

Dientes sanos, ¿sinónimo de corazón sano?
¿Sabías que tus dientes pueden ser un buen indicador de la salud de tu corazón? Así lo señala la American Heart …
