¿Sabías que evitar las verduras de hoja verde podría cobrar factura en la salud del corazón de los adolescentes? Así …

Los adultos necesitan dormir 7 u 8 horas por noche para lograr un sueño reparador, especialmente las personas mayores de …

Es sabido que el desayuno brinda la energía y los nutrientes que se requieren para comenzar el día. No obstante, …

Los problemas en la salud cardíaca y enfermedades cardiovasculares comúnmente son vistos como algo propio de la edad adulta. Lamentablemente, …

Siembre hemos escuchado que la actividad física tiene muchos beneficios para nuestra salud integral. Pues bien, a esos beneficios ahora …

La hipertensión o presión arterial alta, es un problema de salud que lamentablemente, afecta a un gran porcentaje de la …

Se dice que el corazón es el órgano más importante del cuerpo, y es cierto. Si bien cada parte del …

La gente que deja de seguir el consejo de su médico para tomar una aspirina diaria puede ver un rápido …

El vínculo entre el ejercicio y la buena salud es muy fuerte. Sin embargo, muchas personas —en particular los adultos …