Olvidar dónde se dejaron las llaves o no recordar un nombre ocasionalmente es algo que puede ocurrir a cualquier persona. …
Alzheimer y demencia
Gimnasia cerebral, ejercicios para activar tu mente
El cerebro necesita estimulación constante para mantenerse activo y saludable. Además de actividades mentales como leer o resolver acertijos, ciertos …
Actividades físicas que ayudan a estimular el cerebro
Mantener el cuerpo en movimiento no sólo beneficia la salud física, también puede ayuda a estimular el cerebro. La actividad …
Hábitos que ayudan a mantener la memoria en adultos mayores
Con el paso de los años, es normal que algunas funciones cognitivas cambien. Sin embargo, existen hábitos que pueden ayudar …
Queso rico en grasas, ¿es bueno para el cerebro?
Los lácteos enteros se encuentran en una buena época en cuanto a su reputación. Tras años promocionando opciones bajas en …
Comer verduras de hoja verde, ¿reduce el riesgo de demencia?
Las verduras de hoja verde como la col rizada, la espinaca y la berza están repletas de nutrientes que ayudan …
Beber té, ¿puede favorecer la salud cerebral y proteger contra el cáncer?
Beber té verde o negro puede favorecer la salud cerebral y ayudar a reducir el riesgo de problemas de memoria, …
Tener dos o más trastornos del estado de ánimo, ¿aumenta el riesgo de demencia?
Un nuevo estudio dio a conocer que las personas con múltiples trastornos de salud mental poseen un mayor riesgo de …
Deterioro cognitivo, ¿a qué edad suele comenzar?
Cada persona es distinta. Tus hábitos de salud influyen en la función cerebral a medida que envejeces. Un análisis del …