No todos los alimentos procesados son poco o nada saludables, señalan los expertos. De hecho, varios de ellos son más beneficiosos …
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5 nutrientes que debe incluir una dieta vegetariana para tu hijo
20 de noviembre de 2015 | 3:55 pm
Si estás alimentando a tu hijo con una dieta vegetariana, asegúrate de que él o ella esté recibiendo nutrientes esenciales …

Disfruta las frutas y verduras de temporada durante vacaciones y días festivos
19 de noviembre de 2015 | 3:55 pm
Los platos de comida ricos en grasa y en calorías abundan durante las vacaciones o días festivos, pero en su …

Bebidas refrescantes bajas en calorías
10 de noviembre de 2015 | 7:55 pm
Una manera sencilla de controlar el peso y los niveles de glucosa es elegir bebidas que no contengan o contengan …

Crema de calabacitas
9 de noviembre de 2015 | 7:55 pm
Prepara una rica crema de calabacitas con esta receta que te presentamos a continuación. Tiempo de preparación: 20 minutos …

Identifica los productos milagro y evítalos
8 de noviembre de 2015 | 6:55 pm
En el mercado mexicano existen cada vez más productos milagro. La COFEPRIS es el órgano de la Secretaría de Salud encargado …

Opciones de sándwiches saludables para preparar a los niños
7 de noviembre de 2015 | 6:55 pm
Siempre escuchamos que debemos realizar 5 comidas al día (tres principales y dos colaciones), pero en ocasiones, no tenemos tiempo …

Quesadillas de requesón al comal
6 de noviembre de 2015 | 7:55 pm
Les dejamos esta receta para preparar unas deliciosas y saludables quesadillas de requesón en la comodidad de su hogar. Tiempo …

8 tips para conservar los alimentos por más tiempo en buen estado
5 de noviembre de 2015 | 7:55 pm
A nadie le gusta tirar la comida, pero a veces si no tenemos el cuidado suficiente es más fácil que …
