Durante el verano, podemos encontrar una gran diversidad de frutas y verduras, saludables por la gran cantidad de sustancias beneficiosas …
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5 beneficios de consumir arándanos durante la cuarentena
30 de junio de 2020 | 10:55 am
El arándano es un alimento ideal para mantener una dieta saludable y equilibrada durante la cuarentena. Si bien su aporte …
4 tips para prevenir la anemia durante la pandemia
29 de junio de 2020 | 5:55 pm
La anemia se presenta cuando una persona posee muy pocos glóbulos rojos o cantidades insuficientes de una proteína vital llamada …
¿Por qué no debes darle comida cruda a tu mascota durante la pandemia?
29 de junio de 2020 | 12:55 pm
La mayor preocupación con una dieta de comida cruda es la posibilidad de contraer infecciones, siendo una de ellas (y …
Alimentos procesados, ¿por qué abandonarlos en cuarentena?
10 de junio de 2020 | 10:55 am
Modificar ciertos hábitos alimenticios y evitar el consumo de alimentos procesados puede mejorar tus defensas y prevenir el Covid-19, toda …
¿Por qué debes comer queso en esta cuarentena?
8 de junio de 2020 | 10:55 am
Si bien muchas personas evitan el consumo de queso, debido a su alto contenido calórico, es un alimento rico en …
5 consejos para cuidar tu peso durante el confinamiento
1 de junio de 2020 | 10:55 am
De acuerdo con Yesica Avellaneda, especialista en nutrición del Sistema Multidisciplinario Orbera, ciertos sentimientos durante el confinamiento, al igual que …
Manipulación de alimentos, ¿fuente de contagio de COVID-19?
27 de mayo de 2020 | 10:55 am
La manipulación de los alimentos en tiendas o mercados puede ser una fuente de contagio de Covid-19, a pesar de …
10 alimentos ricos en vitamina K que debes comer en cuarentena
20 de mayo de 2020 | 10:55 am
El aislamiento social ha provocado que muchas personas descuiden su alimentación y dejen de consumir vitaminas importantes para el cuerpo …