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Adicciones

5 preguntas para identificar la adicción a la comida

A muchas personas les es difícil dejar de comer o abandonar ciertos alimentos, incluso cuando no tienen hambre. Lamentablemente, comer …

5 signos de alerta que indican consumo excesivo de alcohol

Las personas que se intoxican con algún tipo de sustancia generalmente son propensas a tomar malas decisiones, así como a …

¿Por qué no se debe ‘vapear’ en hogares donde hay niños?

Popularmente se conoce como ‘vapear’ al hecho de fumar cigarros electrónicos, los cuales se han vuelto populares durante los últimos …

La importancia de dejar de fumar antes del embarazo

Fumar es un hábito no recomendado por especialistas. ¿La razón? Ha sido asociado en innumerables estudios con diversos efectos negativos …

Una mejor estrategia para dejar de fumar

Dejar de fumar es una de las cosas más difíciles de hacer, pero varios estudios han encontrado que una estrategia …

3 hábitos para reducir el riesgo de cáncer de próstata

Así como ocurre con otros tipos de cáncer, el cáncer de próstata surge en la mayoría de los casos a …

¿Cómo combatir la adicción por la comida?

Es común relacionar las adicciones con sustancias nocivas para la salud. Sin embargo, no sólo se puede desarrollar un deseo …

Estrés y adicciones, ¿cómo prevenir esta relación?

El estrés es una respuesta natural del organismo que permite reaccionar ante la tensión, el miedo o malas noticias. Sin …

5 consejos para beber menos alcohol

Anteriormente, el consumo de alcohol era una actividad mal vista por la sociedad. Sin embargo, con el paso del tiempo, …