Una rodilla hinchada se produce cuando el exceso de líquido se acumula en la articulación de la rodilla o a …

Después de una cirugía de mama (mastectomía), es posible que sientas algo de dolor en el brazo. Quizás tu hombro …

No hay nada más relajante que caminar por la playa. Desde sentir las olas frescas y la arena cálida hasta …

Los deportes y la actividad física en general brindan muchos beneficios, desde mejorar la salud física y mental hasta aliviar …

Las clases de aeróbic implican el movimiento de grandes grupos de músculos en una actividad rítmica continua con la música. …

De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan (Estados Unidos), el ejercicio acuático aprovecha el agua …

Usar cubrebocas mientras haces ejercicio puede ser incómodo, pero un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Network Open debería …

Al igual que los adultos, los niños necesitan realizar actividad física, especialmente en esta época que puede llevar al sedentarismo. …

La clave para superar la fatiga mental mientras corres sería añadir unos audífonos a tu equipo de entrenamiento, así lo …