Según diversos estudios, el sobrepeso y la obesidad están asociados con un aumento del riesgo de cáncer de seno, luego de la menopausia. Ciertamente, esta relación puede verse afectada por la etapa de la vida de la mujer.
De acuerdo con Ricardo Villalobos, oncólogo del Centro Médico Dalinde, México ocupa el primer lugar en sobrepeso infantil y el segundo en población adulta, situación que interviene en gran medida en la aparición de cáncer de mama.
Cada año se diagnostican 22 mil casos nuevos de cáncer de mama, aproximadamente, y en el mismo período fallecen 5,000 mujeres por esa causa en el país.
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Otros factores influyen en el desarrollo de esta neoplasia, algunos de ellos son:
- Tabaquismo.
- Uso de hormonas anticonceptivas.
- Ausencia de lactancia.
- Duración de la menstruación.
- Antecedentes familiares.
“Hay mayor sobrepeso. Además de que consumen alimentos ricos en carbohidratos y grasas, ha aumentado el hábito del tabaquismo, hay más nuliparidad y menos lactancia, es decir, cada día la población está más expuesta a factores cancerígenos”, expresó el especialista.
El problema ha crecido, según Villalobos, por la falta de una cultura de autoexploración. Por ello, es necesario que las personas conozcan de qué se trata y la lleven a cabo, con el fin de detectar algún nódulo mamario.
Una vez que ya exista el diagnóstico, debe continuarse con las pruebas genómicas, una importante herramienta para determinar el tratamiento a seguir.
A decir del Instituto Nacional del Cáncer, es posible reducir el riesgo de cáncer si se pierde peso; no sólo de cáncer de mama, si no de cáncer de colon y de endometrio.
Recomendaciones
- Consume más frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales.
- Limita los alimentos y las bebidas con alto contenido de azúcar, como los jugos y los refrescos.
- Come y bebe sólo las calorías necesarias para mantener un peso saludable.
- Realiza entre 30 y 60 minutos de actividad física al día.
Vía: Notimex/ Instituto Nacional del Cáncer/ Cáncer.net
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