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De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), es importante considerar el apoyo a la salud mental como un componente crítico de la respuesta a la pandemia de Covid-19, debido a que hasta un tercio de los pacientes recuperados podrían llegar a sufrir ansiedad o depresión.

«La pandemia de Covid-19 ha causado una crisis de salud mental en nuestra región de una magnitud nunca vista. Urge que el apoyo a la salud mental se considere un factor esencial de la respuesta a la pandemia», señaló la directora de la OPS, Carissa Etienne.

A decir de Etienne, las enfermedades mentales son una «epidemia silenciosa» dentro de la pandemia. Según estudios realizados en los tres países más afectados por el coronavirus (Brasil, Estados Unidos y México), más de la mitad de los adultos sufren niveles de estrés asociados a la pandemia y los primeros datos muestran que muchos lo sobrellevan consumiendo drogas y alcohol, creando «un círculo vicioso».

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«Los pacientes que han dado positivo a la Covid-19 no sólo sufren síntomas físicos, sino que muchos experimentan insomnio, dificultad para dormir, desvarío o incluso depresión», mencionó la directora del organismo sanitario.

Del mismo modo, muchas personas «se ven abrumadas por el miedo a desarrollar una enfermedad grave», mientras que «otras están comprensiblemente preocupadas por sus vidas»

Si sientes que el miedo por la pandemia está afectando tu salud mental, pide ayuda. Comunícate con un especialista y cuéntale como te sientes. Recuerda que mantener una buena salud mental es fundamental para lograr una buena calidad de vida.

 

Vía: 20 minutos.es