Category Archives: Familia
Trastorno afectivo estacional (TAE): ¿Por qué es crucial regular tu horario de sueño para prevenirlo?
A medida que el verano se desvanece, los golpes de calor, las quemaduras solares y otros problemas de salud provocados …
Uso de solución para lentes de contacto, ¿puede causar enrojecimiento en los ojos?
Si reutilizas una solución para lentes de contacto previamente usada, corres el riesgo de reintroducir bacterias en tus ojos, lo …
Eccema numular, lo que debes saber
El eccema numular (también conocido como eccema discoide o dermatitis numular) es un tipo de eccema que causa erupciones o …
Hemoptisis, ¿qué es y cuándo se presenta?
La bronquitis es una infección respiratoria común que muchas personas experimentan en algún momento. Se caracteriza por síntomas respiratorios superiores …
Comer pistaches, ¿promueve la pérdida de peso y mejora la salud intestinal?
Los pistaches están repletos de nutrientes vitales como potasio, fibra, vitamina C y antioxidantes, y ofrecen diversos beneficios para la …
Pimientos morrones, ¿cómo ayudan a mejorar tu visión y tu azúcar en sangre?
Los pimientos morrones son ricos en vitamina C, un antioxidante clave para la salud visual. Los antioxidantes pueden ayudar a …
¿Cómo incorporar frambuesas a tu dieta?
Las frambuesas están repletas de nutrientes, antioxidantes y prebióticos que favorecen la salud intestinal. Incorporar esta fruta a tu dieta …
Jengibre, ¿cómo ayuda a aliviar las migrañas de forma natural?
El jengibre puede aliviar los síntomas de la migraña, como el dolor, las náuseas y la fotosensibilidad. Generalmente, el jengibre …
Hierro más vitamina C, ¿cómo benefician a la salud y cómo deben tomarse juntos?
El hierro y la vitamina C presentes en alimentos o suplementos actúan de manera conjunta para reforzar el sistema inmunitario. …