Category Archives: Familia
¿Qué cambios en la orina indican un problema renal?
Una mañana notas que tu orina tiene un aspecto diferente al habitual. Quizá está más oscura, parece tener espuma o …
¿Cómo saber si tu hijo necesita ayuda con su salud mental?
Hay días en los que un niño llega de la escuela de mal humor, quiere estar solo o se preocupa …
Señales tempranas de Alzheimer que no debes ignorar
A cualquiera puede pasarle que entre a una habitación y olvide a qué iba, que no recuerde dónde dejó las …
Hábitos diarios que salvan la salud de tu corazón
Sales de casa con prisa, pasas buena parte del día sentado, comes cuando tienes un espacio entre pendientes y al …
¿Por qué la falta de sueño arruina tu concentración?
Son las 11 de la noche y todavía faltan varias páginas por estudiar. Piensas que dormirás después de terminar, así …
Prevención del suicidio: Señales para detectar el peligro a tiempo
Un familiar que normalmente habla con todos comienza a aislarse. Un amigo deja de hacer actividades que antes disfrutaba y …
¿Cómo dar apoyo emocional a quien pasa un momento difícil?
Un amigo deja de responder mensajes, un familiar está pasando por una separación o alguien cercano acaba de recibir una …
5 señales de que podrías sufrir apnea del sueño
Tu pareja se despierta por un ruido extraño y te dice que durante la noche dejaste de respirar por unos …
¿Cómo prevenir los cálculos en la vesícula?
Una comida abundante puede dejarte con la sensación de pesadez y hacerte pensar que simplemente comiste demasiado. Pero si después …