Category Archives: Familia
5 hábitos sencillos que ayudan a reducir el estrés
El ritmo acelerado de la vida moderna puede hacer que el estrés se convierta en un compañero constante y silencioso. …
Hábitos diarios que dañan tus arterias sin que lo sepas
Cuando pensamos en el cuidado de nuestras arterias, solemos enfocarnos casi de forma exclusiva en evitar el consumo de grasas …
¿Cómo saber si es ansiedad o exceso de café?
La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo. Para millones de personas, una taza de café es …
Estiramientos sencillos para quitar el dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las molestias físicas más comunes en la sociedad moderna. Pasar largas horas sentados …
Ciclosporiasis en niños: síntomas, tratamiento y prevención
La ciclosporiasis es una infección intestinal causada por el parásito Cyclospora cayetanensis. Aunque puede afectar a personas de cualquier edad, …
¿Qué es la ciclosporosis y cómo se puede prevenir?
La ciclosporosis es una enfermedad intestinal causada por un parásito microscópico llamado Cyclospora cayetanensis. La infección se adquiere al consumir …
Beneficios que correr le brinda a tus articulaciones
Existe la creencia muy arraigada de que correr es una actividad perjudicial para las articulaciones, especialmente para las rodillas y …
¿Sudar mucho ayuda a quemar más grasa?
Es una escena común en gimnasios y parques: personas entrenando con fajas térmicas, rompevientos gruesos o ropa pesada bajo el …
Beneficios que brinda el aguacate a tu salud
El aguacate ha dejado de ser un simple acompañamiento en la cocina para convertirse en uno de los alimentos más …