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Category Archives: Familia

5 mitos y verdades sobre la donación de sangre

Donar sangre es un acto que puede ayudar a salvar vidas, pero todavía existen muchas dudas que hacen que algunas …

¿Cómo influye el estrés en la presión arterial?

El estrés forma parte de la vida cotidiana. Una fecha límite en el trabajo, un problema familiar o una situación …

Señales de deshidratación que conviene reconocer

El cuerpo necesita agua para realizar funciones esenciales como regular la temperatura, transportar nutrientes y mantener el funcionamiento adecuado de …

¿Qué hacer si olvidas tomar un medicamento?

Olvidar una dosis de un medicamento es una situación frecuente. Puede ocurrir por cambios en la rutina, horarios de trabajo, …

Cambios en la visión que pueden aparecer con la edad

La vista cambia de forma natural con el paso de los años. Algunas personas comienzan a necesitar más luz para …

¿Por qué algunas personas roncan más que otras?

Roncar es un fenómeno frecuente que ocurre cuando el aire encuentra cierta resistencia al pasar por las vías respiratorias durante …

Lavar las manos, momentos en los que no conviene olvidarlo

Lavarse las manos es una de las medidas más sencillas para reducir la propagación de microorganismos que pueden causar enfermedades. …

Alimentos aportan más calcio de lo que imaginas

Cuando se habla de calcio, muchas personas piensan de inmediato en la leche. Aunque los productos lácteos son una fuente …

¿Cómo afectan las pantallas al descanso nocturno?

El uso de teléfonos celulares, tabletas, computadoras y televisores forma parte de la vida cotidiana. Sin embargo, utilizarlos durante la …