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Probióticos, ¿ayudan a tratar el eccema?

Los probióticos, también conocidos como bacterias beneficiosas, son microorganismos vivos presentes en los alimentos fermentados y en el sistema digestivo. …

Salvado de trigo, ¿empeora los síntomas del síndrome de intestino irritable?

El salvado es la capa fibrosa externa de los cereales como la cebada, el maíz, la avena, el arroz y …

3 consejos para hacer ejercicio si padeces asma alérgica

1. Haz ejercicio en intervalos cortos Para algunas personas, las actividades prolongadas de resistencia pueden aumentar los síntomas del asma. …

Consideraciones que debes tomar en cuenta al beber jugo de limón

Los limones contienen antioxidantes capaces de reducir el daño oxidativo. También contienen nutrientes beneficiosos que contribuyen a sus efectos antiinflamatorios, …

Col morada, ¿cómo favorece a la salud intestinal?

La col morada y la col verde aportan cantidades similares de fibra por cada taza: 1.87 gramos y 2.25 gramos, …