About: Contenidos Eidos
Recent Posts by Contenidos Eidos
4 cosas que le ocurren a tu azúcar sanguínea cuando comes un bagel
Los bagels son un desayuno básico muy popular, pero al comerlos solos, puedes afectar drásticamente tus niveles de glucosa (azúcar) …
¿Cómo organizar tus comidas para mantener una mejor nutrición?
Organizar tus comidas es una estrategia práctica para mejorar tu alimentación, mantener un estilo de vida más equilibrado y tener …
Proteína de suero vs. proteína vegetal, ¿cuál es mejor para la digestión y el crecimiento muscular?
Digestión Se considera que la proteína de suero se absorbe mejor que las proteínas vegetales. Sin embargo, si tienes problemas …
¿Por qué es importante ventilar tu hogar todos los días?
Ventilar tu hogar diariamente es una práctica sencilla que influye de forma significativa en la salud y el bienestar. El …
Bebidas energéticas, ¿pueden empeorar los picos de azúcar en sangre?
Muchas bebidas populares con supuestos beneficios para la salud pueden aumentar el nivel de azúcar en sangre y el riesgo …