Si eres una mujer que tiene un trabajo que exige fÃsicamente y además sufres de hipertensión, quizás deberÃas pensar en no combinar ambas cosas, pues de acuerdo con un estudio reciente podrÃas triplicar tu riesgo de desarrollar alguna enfermedad del corazón.
En el estudio, los investigadores evaluaron a más de 12,000 enfermeras de Dinamarca, y descubrieron que las que tenÃan hipertensión y trabajaban de manera muy activa fueron mucho más propensas a desarrollar una enfermedad cardiaca, en comparación con las que tenÃan una presión arterial normal y trabajos moderadamente activos.
«Investigaciones anteriores han mostrado que los hombres y las mujeres con trabajos exigentes fÃsicamente tienen un riesgo más alto de enfermedad cardiaca», comentó Karen Allesoe, quien es autora del estudio y estudiante de doctorado en la Universidad del Sur de Dinamarca.
La experta también señaló que «los dos factores de riesgo parecen combinarse, lo que resulta en una incidencia incluso mayor de enfermedad cardiaca», y que hasta donde se sabe, «esto no se habÃa mostrado antes en las mujeres».
Pero su estudio únicamente mostró una asociación con la enfermedad del corazón, no una relación de causa – efecto.
El estudio describió a los trabajos de alta actividad (o de mucha exigencia fÃsica) como aquellos que involucraban estar de pie y caminar, al mismo tiempo que se levantaban o cargaban objetos o se hacÃan otros esfuerzos fÃsicos. Los trabajos moderadamente activos incluyeron sobre todo estar de pie o caminar, sin que se hiciera algún esfuerzo fÃsico.
«Levantar y cargar objetos provoca un aumento en la presión arterial, y podrÃa poner a las personas con hipertensión [una presión arterial alta] en un riesgo particular de un evento cardiovascular», afirmó Allesoe.
El estudio fue publicado en la revista European Journal of Preventive Cardiology.
«Para las enfermeras, los trabajos exigentes fÃsicamente podrÃan conllevar actividades que demanden mucha fuerza durante el manejo de los pacientes, o estar de pie y caminando todo el dÃa sin tiempo para descansar», dijo Allesoe. «Nuestros resultados también podrÃan aplicarse a otras profesiones que requieren que se levanten o carguen objetos pesados y estar de pie o caminar durante muchas horas, pero otros estudios deben confirmarlo».
La investigadora dijo que se necesita más información para entender a fondo cuáles aspectos del trabajo exigente fÃsicamente resultan perjudiciales para la salud del corazón. Hasta que eso ocurra no podemos realizar recomendaciones especÃficas sobre qué tantas cargas pueden levantar las mujeres con hipertensión, o durante cuántas horas, de forma segura, concluyó la especialista.
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