Por si todavía no estás al tanto o se te ha olvidado, el colesterol es una sustancia cerosa y grasa que tu cuerpo necesita para mantener las células sanas. Es producido por tu hígado y también se encuentra en alimentos de origen animal.
Es importante que recuerdes que existen dos tipos de colesterol: la lipoproteína de baja densidad (LDL) o colesterol «malo», y la lipoproteína de alta densidad (HDL) o colesterol «bueno».
Tener demasiado colesterol «malo» en el organismo puede obstruir tus arterias y aumentar tu riesgo de sufrir un ataque cardíaco y/o accidente cerebrovascular.
Tu médico puede solicitar una prueba de colesterol como parte de un examen de rutina o si tienes al menos uno de estos factores de riesgo:
- Presión sanguínea elevada.
- Diabetes tipo 2.
- Consumo de tabaco.
- Exceso de peso.
- Ejercicio insuficiente.
- Una dieta alta en grasas saturadas.
Tipos de pruebas
Dependiendo del tipo de colesterol, pueden realizarte distintas pruebas de sangre para medir cada uno de ellos. Tu proveedor de atención médica puede solicitar como primera prueba un nivel total de colesterol. Dicho examen mide todos los tipos de colesterol presentes en tu sangre.
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También puede realizarse un perfil de lípidos (o de riesgo coronario), que incluye:
- Colesterol total
- Colesterol LDL
- Colesterol HDL
- Triglicéridos (otro tipo de grasa presente en la sangre)
- Lipoproteína de muy baja densidad (colesterol VLDL)
Cabe resaltar que las lipoproteínas están compuestas de grasa y proteína. Transportan colesterol, triglicéridos y otras grasas (denominadas lípidos) a diferentes partes del cuerpo a través de la sangre.
Recomendaciones
Cualquier persona debe haber tenido su primera revisión para colesterol antes de los 35 años en el caso de los hombres, y antes de los 45 años en el caso de las mujeres. Algunas normas recomiendan comenzar a los 20 años de edad.
Finalmente, debes hacerte pruebas de seguimiento de la siguiente forma (consulta a tu médico sobre este régimen en particular):
–Cada cinco años si los resultados fueron normales.
–Más frecuentemente (cada 2 o 3 años) si tienes alguno de los factores de riesgo antes mencionados, así como enfermedades cardíacas, apoplejías o problemas de flujo sanguíneo hacia tus piernas o pies.
–Alrededor de una vez al año si tomas medicamentos para controlar el colesterol alto.
Vía: Health Day News / Medline Plus
