Comprar ropa nueva para el viaje de vacaciones navideñas podría encabezar tu lista de cosas por hacer, pero empacar los medicamentos correctos significaría abordar las necesidades de salud con facilidad en lugar de luchar por encontrar una farmacia que abra toda la noche en una ciudad extraña y que no conoces.
Los medicamentos recetados son la principal prioridad, de acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC). Es importante que lleves suficientes para algunos días adicionales, en caso de que tu regreso del viaje se retrase por algún contratiempo.
Considera el clima de tu destino y empaca artículos de temporada que tal vez no estés tomando en cuenta, como medicamentos para alergias.
La carta de un médico que detalle tus necesidades médicas y una copia de cada receta hará que pasar por seguridad y obtener reposiciones de emergencia sea más fácil.
Al empacar recetas:
- Mantén tus medicamentos en tu equipaje de mano.
- Lleva copias de todas las recetas.
- Consigue una carta de tu médico detallando cualquier sustancia controlada e inyectable que uses.
- Si vas a ir a un país extranjero, consulta con la Embajada o el Consulado de México para confirmar que puedes llevar ese medicamento.
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Los medicamentos de venta libre pueden llenar una maleta por sí solos, entonces, ¿cómo saber qué llevar? Piensa en los viajes anteriores. ¿Tiendes a marearte en un automóvil o avión? ¿Las comidas de provincia o extranjeras te causan problemas digestivos? Anticípate a los problemas comunes, desde un resfriado hasta tensión muscular por exceso de movimiento, y empaca con base en esto.
A continuación te mencionamos algunos medicamentos de venta libre que debes considerar:
- Medicamentos antidiarreicos y/o laxantes.
- Antihistamínico/descongestivo.
- Pastillas para el mareo.
- Medicamento para el dolor/fiebre.
- Jarabe para la tos.
- Antiácidos.
- Crema de hidrocortisona para erupciones.
Añade también elementos relevantes para las vacaciones, como protector solar y repelente de insectos si vas a estar al aire libre o en un entorno tropical.
Empaca equipo de protección, como un casco de bicicleta para actividades de ejercicio al aire libre. Los asientos para niños y las carriolas son otros artículos que a menudo son más fáciles de llevar que alquilarlos.
Vía: Health Day News
