Tener barba significa que debes dedicar más tiempo a tu rutina de cuidado de la piel, especialmente si padeces psoriasis facial o del cuero cabelludo.
Mantenla limpia
Cuando te cuidas la barba, la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) señala que es fundamental que te laves la cara y la barba todos los días con un limpiador suave (que no sea jabón) y que se adapte a tu tipo de piel.
Aquí te mencionamos algunas pautas a seguir:
- Si tienes la piel grasa, usa un limpiador que tenga ácido salicílico o glicólico.
- Los tipos de piel seca requieren un limpiador hidratante sin fragancia.
- Si tienes una sensación de ardor al limpiar tu piel, apégate a un limpiador facial cremoso para pieles sensibles.
Hidrata la piel
Después de la limpieza, asegúrate de humectar la piel debajo de la barba. Un acondicionador de barba es mejor para pieles propensas al acné, mientras que un aceite de barba es más adecuado para la piel normal o seca.
Conoce más: Personas con psoriasis y síndrome metabólico, ¿con mayor riesgo de problemas cardíacos?
Exfolia y acicala según sea necesario
Si tienes pelos encarnados, utiliza un exfoliante suave en tu rutina al menos una o dos veces por semana.
Y finalmente, asegúrate de peinar la barba con un peine para tal fin.
Aféitala
Cuando llegue el momento de afeitarte, estos consejos pueden mejorar tu experiencia:
- Primero humedece tu piel y tu barba.
- Aplica crema o gel de afeitar para pieles sensibles.
- Al afeitarte, sigue la dirección en la que crece el vello.
- Intenta enjuagar la hoja después de cada pasada.
- Y no olvides aplicar aceite, acondicionador o humectante para barba inmediatamente después del afeitado, pues te ayudarán a retener la humedad.
Vía: Healthline
