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Salud sexual

Acné posparto, ¿qué es y cuáles son sus causas?

El acné posparto describe la aparición (o reaparición) de granos después del embarazo. Cabe mencionar que el acné es común …

Té de sauzgatillo, ¿alivia los síntomas del síndrome premenstrual?

El sauzgatillo (Vitex agnus-castus), también conocido como «pimienta del monje», es una planta que debe su nombre a que los …

Té de hierbabuena, ¿favorece el equilibrio hormonal en mujeres con ovario poliquístico?

¿Sabías que el té de hierbabuena reduce la testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP)? Este té, elaborado …

5 señales de alerta en la salud hormonal femenina

Las hormonas regulan funciones esenciales como el ciclo menstrual, el metabolismo, el estado de ánimo y la fertilidad. A lo …

Uretritis en mujeres, información clave que debes conocer

La uretritis tiene lugar cuando la uretra se inflama e irrita. La afección puede ser causada por bacterias o virus. …

¿Cómo empezar a apoyar a tu pareja durante la menopausia?

Las parejas no suelen hablar sobre cómo brindar apoyo una vez que llega la menopausia. Esto puede ser un desafío, …

6 alimentos que ayudan a aliviar los síntomas de la menopausia

La menopausia es una transición natural que marca el final del ciclo menstrual de las mujeres. Llevar una dieta equilibrada …

Jengibre, ¿ayuda a calmar el malestar estomacal y los cólicos menstruales?

El jengibre puede ayudar a calmar el malestar estomacal leve. Alivia las náuseas porque actúa directamente sobre el estómago en …

Suplementos de isoflavona de soya, ¿alivian los síntomas de la perimenopausia?

Algunos suplementos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la perimenopausia, como sofocos, sudores nocturnos y cambios de humor. No …